![\"sesso](\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sesso-tantra13.jpg\")
<\/a><\/p>\nAl di l\u00e0 delle specifiche pratiche e posizioni oltre allo Yab Yum, che i nostri lettori potranno approfondire attraverso apposite letture, il nostro intento in questa sede \u00e8 fornirvi una serie di consigli di base che potranno rendere un po’ pi\u00f9 tantrico il vostro percorso sessuale.<\/p>\n
Allestire lo spazio<\/b><\/span><\/h2>\nUno scenario confortevole si costruisce in pochi semplici passi. Prendete un luogo della vostra casa che vi \u00e8 comodo e familiare, la camera da letto, il salotto. Considerando che sarete nudi, assicuratevi di avere la giusta temperatura d’ambiente (18-20 C\u00b0 minimo). Utilizzate essenze, fragranze o incensi per profumare l’ambiente e abbassate l’intensit\u00e0 delle luci, oppure spegnetele lasciando solo un abat-jour, qualche lumino o magari la luce delle candele. Assicuratevi che radio, tv ed elettrodomestici non siano in funzione e spegnete i cellulari. Dopo aver preparato lo spazio, concedetevi entrambi un bagno cerimoniale, magari lavandovi a vicenda con la spugna.<\/p>\n
\n<\/span>Il Sottofondo musicale<\/b><\/span><\/h2>\nEsistono molti generi musicali che si prestano ad accompagnare le vostre pratiche tantriche. Musica sacra, new age, chill-ut, exotica o addirittura musica ambient, un genere che si \u00e8 sviluppato proprio per le Spa ed i centri benessere. In generale vale la regola che la musica non deve essere n\u00e9 completamente strumentale, n\u00e9 troppo lirica, per non assorbire troppo l’attenzione. La musica giusta dunque \u00e8 musica di sottofondo, in grado di favorire gli stati di coscienza pi\u00f9 profondi senza tuttavia deviare la concentrazione dal lavoro in corso dentro la coppia.<\/p>\n
![\"sesso](\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sesso-tantra12.jpg\")
<\/a><\/p>\nOrganizzare la seduta<\/b><\/span><\/h2>\nPosizioni relativamente facili per le donne possono spesso essere difficili per l’uomo, soprattutto quando il peso di lei premi da sopra per lunghe frazioni di tempo. Quello che pu\u00f2 succedere \u00e8 che lui si irriti la caviglia contro il pavimento e dunque \u00e8 possibile ovviare a questo fastidio utilizzando dei tappetini da palestra o da campeggio, oppure delle semplici coperte morbide e spesse o dei cuscini adatti. Stare bene, in equilibrio ma con la giusta postura, \u00e8 essenziale.<\/p>\n
Guardarsi negli occhi<\/b><\/span><\/h2>\nGuardarsi negli occhi nel Tantra \u00e8 uno degli aspetti pi\u00f9 importanti. Inizialmente, se non c’\u00e8 troppa intimit\u00e0 o armonia di coppia, guardarsi negli occhi pu\u00f2 essere difficile, perch\u00e9 non si sa dove fissare lo sguardo. Un buon metodo da cui partire pu\u00f2 essere quello di concentrarsi nella zona cosiddetta del terzo occhio, cio\u00e8 quella parte della fronte compresa tra gli occhi del vostro partner. Da qui piano piano spostate lo sguardo alternativamente su un occhio e sull’altro, passando dal centro per fare pausa.<\/p>\n
La Consapevolezza del momento<\/b><\/h2>\n
Fare sesso tantrico significa svuotare la mente dal superfluo. Non \u00e8 possibile in ogni secondo chiedersi se tutto va bene, se il nostro partner sta bene, se il volume della musica \u00e8 quello giusto. Bisogna lasciarsi andare, aggrapparsi ad un pensiero fisso e contingente magari. Focalizziamoci sulla sensazione che si prova muovendo i corpi contemporaneamente. Senza giudicare nulla, senza confrontare questo attimo con altre esperienze che abbiamo avuto nel passato. No, siamo qui, in questo momento ed anche qualsiasi pensiero rispetto a quello che verr\u00e0 dopo (l’orgasmo magari), \u00e8 superfluo.<\/p>\n
\n<\/span>Il Sottofondo musicale<\/b><\/span><\/h2>\n
Esistono molti generi musicali che si prestano ad accompagnare le vostre pratiche tantriche. Musica sacra, new age, chill-ut, exotica o addirittura musica ambient, un genere che si \u00e8 sviluppato proprio per le Spa ed i centri benessere. In generale vale la regola che la musica non deve essere n\u00e9 completamente strumentale, n\u00e9 troppo lirica, per non assorbire troppo l’attenzione. La musica giusta dunque \u00e8 musica di sottofondo, in grado di favorire gli stati di coscienza pi\u00f9 profondi senza tuttavia deviare la concentrazione dal lavoro in corso dentro la coppia.<\/p>\n
Posizioni relativamente facili per le donne possono spesso essere difficili per l’uomo, soprattutto quando il peso di lei premi da sopra per lunghe frazioni di tempo. Quello che pu\u00f2 succedere \u00e8 che lui si irriti la caviglia contro il pavimento e dunque \u00e8 possibile ovviare a questo fastidio utilizzando dei tappetini da palestra o da campeggio, oppure delle semplici coperte morbide e spesse o dei cuscini adatti. Stare bene, in equilibrio ma con la giusta postura, \u00e8 essenziale.<\/p>\n Guardarsi negli occhi nel Tantra \u00e8 uno degli aspetti pi\u00f9 importanti. Inizialmente, se non c’\u00e8 troppa intimit\u00e0 o armonia di coppia, guardarsi negli occhi pu\u00f2 essere difficile, perch\u00e9 non si sa dove fissare lo sguardo. Un buon metodo da cui partire pu\u00f2 essere quello di concentrarsi nella zona cosiddetta del terzo occhio, cio\u00e8 quella parte della fronte compresa tra gli occhi del vostro partner. Da qui piano piano spostate lo sguardo alternativamente su un occhio e sull’altro, passando dal centro per fare pausa.<\/p>\n Fare sesso tantrico significa svuotare la mente dal superfluo. Non \u00e8 possibile in ogni secondo chiedersi se tutto va bene, se il nostro partner sta bene, se il volume della musica \u00e8 quello giusto. Bisogna lasciarsi andare, aggrapparsi ad un pensiero fisso e contingente magari. Focalizziamoci sulla sensazione che si prova muovendo i corpi contemporaneamente. Senza giudicare nulla, senza confrontare questo attimo con altre esperienze che abbiamo avuto nel passato. No, siamo qui, in questo momento ed anche qualsiasi pensiero rispetto a quello che verr\u00e0 dopo (l’orgasmo magari), \u00e8 superfluo.<\/p>\n<\/a><\/p>\nOrganizzare la seduta<\/b><\/span><\/h2>\n
Guardarsi negli occhi<\/b><\/span><\/h2>\n
La Consapevolezza del momento<\/b><\/h2>\n