{"id":3199,"date":"2016-07-09T19:00:56","date_gmt":"2016-07-09T18:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/?p=3199"},"modified":"2020-05-11T13:24:45","modified_gmt":"2020-05-11T12:24:45","slug":"piu-eretto-piu-lungo-mantenere-lerezione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/piu-eretto-piu-lungo-mantenere-lerezione\/","title":{"rendered":"Pi\u00f9 eretto pi\u00f9 a lungo: ecco come mantenere l&#8217;erezione"},"content":{"rendered":"<p>3 milioni di uomini in Italia soffrono di <b>erezione debole<\/b> e non perch\u00e9 non provano eccitazione o in loro ci sia qualcosa che non va&#8230;<!--more-->L&#8217;erezione debole \u00e8 quel disturbo per cui il pene non riesce a raggiungere la sua<b> massima erezione <\/b>oppure la raggiunge, ma per un periodo troppo breve. Se prolungata nel tempo pu\u00f2 compromettere il <b>rapporto sessuale<\/b>, fino a trasformarlo in un vero e proprio momento d&#8217;ansia.<\/p>\n<p>Tranquillizzati! Non c&#8217;\u00e8 niente che non vada in te. Il pi\u00f9 delle volte l&#8217;erezione debole \u00e8 dovuta a cause contingenti e passeggere come un particolare momento di stress sul lavoro o di stanchezza fisica e mentale. Anche le influenze di stagione possono compromettere le tue prestazioni sessuali e ricordati sempre che fumo e alcol influiscono negativamente sulla circolazione sanguigna e di conseguenza sulla funzionalit\u00e0 del pene.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/erezione-debole.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"300\" class=\"alignnone size-full wp-image-3200 img-responsive \" src=\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/erezione-debole.jpg\" alt=\"erezione debole\" srcset=\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/erezione-debole.jpg 560w, https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/erezione-debole-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Niente farmaci fino a quando \u00e8 possibile: \u00e8 molto pi\u00f9 salutare concedersi una vacanza o pazientare fino a quando il periodo di stress non \u00e8 finito. Nel frattempo, se il desiderio continua a essere forte, scopri nuovi orizzonti con la tua compagna: lasciati andare a lunghi preliminari prima di <b>fare sesso<\/b>, concediti un bagno caldo con lei, rilassatevi con una passeggiata all&#8217;aria aperta e fatevi tante coccole per riacquistare il piacere del contatto fisico.<\/p>\n<h2><b>Rimedi naturali per l&#8217;erezione debole<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li>Una dieta pi\u00f9 salutare e meno pesante: aumenta frutta e verdura<\/li>\n<li>Alla sera meno televisione: vai a letto prima e aumenta le ore di sonno<\/li>\n<li>Riduci fumo e alcol: se puoi eliminali del tutto<\/li>\n<li>Prova con gli <a href=\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/trans-torino-esercizi-per-combattere-leiaculazione-precoce\/\">esercizi di Kegel<\/a><\/li>\n<li>Parlane con la tua compagna, non metterti ansia<\/li>\n<li>Non viverlo come un problema ma come un momento passeggero che capita<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/the-girlfriend-experience.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"300\" class=\"alignnone size-full wp-image-2965 img-responsive \" src=\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/the-girlfriend-experience.jpg\" alt=\"escort al cinema\" srcset=\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/the-girlfriend-experience.jpg 560w, https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/the-girlfriend-experience-300x161.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Infine, pensa alla tua partner. Spiegale che non dipende da lei e che non \u00e8 un calo di desiderio. Vedrai che affrontare il problema ti aiuter\u00e0 a risolverlo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>3 milioni di uomini in Italia soffrono di erezione debole e non perch\u00e9 non provano eccitazione o in loro ci sia qualcosa che non va&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3200,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[640],"tags":[225,270,36],"class_list":["post-3199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eros","tag-erezione","tag-prestazione","tag-sesso"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3199"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3201,"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3199\/revisions\/3201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}