{"id":3264,"date":"2016-07-26T19:00:00","date_gmt":"2016-07-26T18:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/?p=3264"},"modified":"2020-05-11T13:35:36","modified_gmt":"2020-05-11T12:35:36","slug":"7-motivi-sesso-tutti-giorni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/7-motivi-sesso-tutti-giorni\/","title":{"rendered":"7 motivi per fare sesso tutti i giorni"},"content":{"rendered":"

Scopriamo perch\u00e9 l’attivit\u00e0 sessuale su base quotidiana porta un sacco di benefici per la salute, l’intimit\u00e0 e la solidit\u00e0 della coppia.<\/p>\n

In queste pagine qualche tempo fa abbiamo affrontato lo scottante argomento della sessuomania, ovvero di quel disturbo compulsivo che induce pi\u00f9 spesso uomini – ma anche donne, alla dipendenza dall’atto sessuale. In questa sede per\u00f2 non abbiamo preso in considerazione l’aspetto pi\u00f9 sano e genuino della pratica sessuale quotidiana. \u00c8 infatti importante chiedersi se sia possibile fare sesso<\/strong> in maniera regolare e costante, tutti i giorni, una o pi\u00f9 volte al giorno, mantenendo tuttavia una vita sana, senza problematizzare la nostra vita sessuale ed erotica<\/strong>. Vediamo perci\u00f2 insieme quali sono i benefici a cui va incontro chi ha intenzione di intensificare la propria attivit\u00e0 sessuale e cosa dicono i medici e gli esperti.<\/p>\n

\"bondage<\/a><\/p>\n

Perch\u00e9 si dovrebbe fare sesso ogni giorno?<\/h2>\n

1) I benefici antistress<\/h3>\n

La vita quotidiana, gli spostamenti, il lavoro, la famiglia… tutto intorno a noi fa pressione, provocando spesso stress ed ansia. Ci\u00f2 si ripercuote sui nostri cicli biologici, sulla dieta e sulla possibilit\u00e0 di avere un riposo regolare. Spesso chi \u00e8 molto stressato fatica ad addormentarsi e mangia in maniera discontinua.<\/p>\n

Fare l’amore pu\u00f2 aiutarci a dimenticare paure ed angosce, a superare una serie di disturbi. Basta questo direte voi? Non stiamo parlando di una \u201ctoccata e fuga\u201d, di una \u201csveltina<\/em>\u201d, ma di sesso fatto bene, con tanto di preliminari e attenzioni reciproche. Dopo una lunga giornata di lavoro il sesso pu\u00f2 aiutarci a staccare la spina, a rilassarci. Non si tratta solo di liberare simbolicamente la mente immergendosi fra le lenzuola, in gioco ci sono anche dei veri e propri processi neurofisiologici. Attraverso il sesso produciamo infatti la dopamina, le endorfine e l’ossitocina, composti endogeni deputati ad innalzare il nostro livello di felicit\u00e0 e di desiderio.<\/p>\n

Quando lo stress ha la meglio le coppie si sentono troppo stanche, stressate, distratte. Quante volte magari ti sei sentito dire: \u201cCaro, non \u00e8 che non ne ho voglia, \u00e8 che non sono in vena.\u201d<\/p>\n

2) Ritrovare la forma<\/h3>\n

Quando la vita \u00e8 frenetica spesso alcuni trascurano l’attivit\u00e0 fisica. Il lavoro magari costretti dietro ad una scrivania, piegati dietro un terminale. Il sesso \u00e8 il metodo migliore per fare un po’ di ginnastica in modo facile gratuito. Mezz’ora di attivit\u00e0 fisica sotto le coperte \u00e8 in gradi di riattivare, oltre che diversi muscoli sopiti del nostro corpo, anche alcune importanti terminazioni nervose, che si sensibilizzano in maniera positiva. Facciamo per\u00f2 attenzione, il sesso non \u00e8 un’alternativa all’attivit\u00e0 fisica, bens\u00ec un modo per ritrovare la forma.<\/p>\n

\"69\"<\/a><\/p>\n

3) Ritrovare l’intimit\u00e0<\/h3>\n

Molto spesso le coppie con figli piccoli sono molto prese dalla loro crescita, dalla loro educazione. Il tempo dedicato al sesso pu\u00f2 divenire quello dedicato all’intimit\u00e0. Prima e dopo il sesso<\/strong> infatti ci si avvicina, ci si parla in modo pi\u00f9 diretto, si mormorano parole felici, si sdrammatizza, ci si accarezza l’anima insomma. Fare sesso ogni notte \u00e8 dunque un modo per ritagliarsi uno spazio vitale per la coppia, \u00e8 quel momento in cui \u201csiamo solo noi due\u201d. L’intimit\u00e0 \u00e8 connessa alla spinta data dall’ossitocina.<\/p>\n

4) Ringiovanire con il cuore in forma<\/h3>\n

Non \u00e8 una leggenda metropolitana. Fare sesso<\/strong> ci fa ringiovanire perch\u00e9 fa bene all’epidermide ed al cuore. Abbassando la pressione arteriosa infatti, il sesso ha un impatto significativo sulla pressione sanguigna e a giovarne \u00e8 il nostro cuore. Darsi da fare sotto le coperte almeno due volte alla settimana abbassa il rischio di morte connesso a malattie cardiache.<\/p>\n

Secondo una ricerca del Royal Hospital di Edimburgo in Scozia, le persone che fanno all’amore almeno quattro volte a settimana risultano fra i 7 ed i 12 anni pi\u00f9 giovani rispetto alla loro et\u00e0 effettiva. Ci\u00f2 si manifesta in una pelle pi\u00f9 morbida e capelli pi\u00f9 lucidi e vitali.<\/p>\n

\"mega<\/a><\/p>\n

5) Alleviare i sintomi del raffreddore<\/h3>\n

Il raffreddore \u00e8 una delle patologie pi\u00f9 diffuse. Orbene, sembra che il sesso moderato possa aiutarci a curare il raffreddore lieve. Lo hanno scoperto nel 1999 i ricercatori della Wilkes University del Pennsylvania. Fare l’amore in maniera regolare \u00e8 infatti un modo per aumentare la produzione di un anticorpo molto importante per il nostro sistema immunitario.<\/p>\n

6) Trovare la felicit\u00e0 – Alleviare la depressione lieve<\/h3>\n

Arrivare all’orgasmo<\/strong>, con un partner ma anche da soli, \u00e8 una grande iniezione di serotonina che ci regaliamo. Si tratta di una molecola in grado di attivare endorfine e oppioidi, quei prodotti chimici del nostro cervello in grado di renderci felici. E c’\u00e8 di pi\u00f9, oltre ad alleviare gli stati di depressione lieve, l’attivit\u00e0 erotica aumenta anche la nostra autostima.<\/p>\n

In questo senso il fattore sesso \u00e8 anche pi\u00f9 importante del fattore denaro. La felicit\u00e0 che ci regala il denaro \u00e8 infatti pi\u00f9 breve, pi\u00f9 effimera, di quella legata al sesso.<\/p>\n

7) Aumentare la fedelt\u00e0 di coppia<\/h3>\n

Fare sesso<\/strong> con regolarit\u00e0 pu\u00f2 aiutare a far s\u00ec che il vostro partner stia con voi, sia messo a fuoco su di voi. L’ossitocina \u00e8 infatti responsabile della creazione del sentimento amoroso ed aumenta \u2013 soprattutto negli individui di sesso maschile, dopo il sesso. Da ci\u00f2 si comprende perch\u00e9 un indivisuo soddisfatto a letto difficilmente cercher\u00e0 altre relazioni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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