![\"benefici](\"https:\/\/www.piuincontri.com\/blog\/wp-content\/uploads\/time-machine-1450051_1920.jpg\")
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Dal sesso traggono benefici pratic<\/strong>i il corpo e la mente in egual misura. Oltre la dimensione del piacere, dell’intimit\u00e0, c’\u00e8 proprio tutta una serie di vantaggi<\/strong> a livello fisico. Lo sostiene una ricerca recentemente pubblicata dal Journal of Management<\/em> di Psychological Science<\/em>.<\/p>\n 1) Brucia calorie<\/strong>: fare sesso in media porta a bruciare circa 80-100 chilocalorie.
\n2) Migliora le nostre difese immunitarie<\/strong>: grazie allo scambio di batteri buoni che avviene fra uomo e donna durante il sesso, il nostro sistema immunitario pu\u00f2 risultarne rinforzato. Non serve farlo tutti i giorni, basta una o due volte a settimana. Questi benefici sono riscontrabili semplicemente misurando i livelli di immunoglobulina, un anticorpo presente nella saliva e nelle mucose.
\n3) Migliora il sistema cardio-circolatorio<\/strong>: con l’eccitazione aumenta la frequenza cardiaca, la vasodilatazione e dunque l’allenamento complessivo per il nostro cuore. Il cuore di una persona abtuata a fare sesso ha minori probabilit\u00e0 di sviluppare malattie cardiache.
\nUn altro beneficio \u00e8 quindi relativo all’abbassamento della pressione arteriosa nei soggetti sessualmente attivi.
\n4) Attenua emicranie e cefalee:<\/strong> l’attivit\u00e0 sessuale coadiuva l’attenuazione dei problemi relativi al mal di testa. Sembra infatti che il rilascio di endorfine connesso all’attivit\u00e0 sotto le coperte possa allontanare dal dolore agendo direttamente sul sistema nervoso centrale.
\n5) Riduce il rischio di cancro alla prostata<\/strong>: negli uomini l’abitudne di eiaculare con frequenza \u00e8 una delle migliori difese contro il cancro alla prostata, il tumore maschile pi\u00f9 comune. Il passaggio dello sperma infatti annienterebbe l’azione negativa degli agenti cancerogeni.<\/p>\n